हृदयघात भनेको के हो ? र हृदयघात रोग रोकथाम कसरी गर्न सकिन्छ

डा. नवीन पौडेल।

हृदयघात, जसलाई मायोकार्डियल इन्फ्रक्सन पनि भनिन्छ, मुटुको मांसपेशीको एक भागमा पर्याप्त रगत नपुग्दा हुन्छ। रक्त प्रवाह पुनर्स्थापित गर्न उपचार बिना जति धेरै समय बित्छ, मुटुको मांसपेशीमा त्यति नै ठूलो क्षति हुन्छ। हृदयघातको मुख्य कारण कोरोनरी आर्टरी डिजिज (CAD) हो।

हृदयाघातको कारण ??

धूम्रपान, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटोपना, हाई कोलेस्ट्रोल, कोरोनरी आर्टरी डिजिज, कोरोनरी धमनीको अनियमितता,तनाव, पहिलेको हृदयघात ।

लक्षणहरू: छाती दुख्ने ,छातीमा दबाब, भारीपन, शरीरको अन्य भागहरूमा दुखाइ ,दुखाइ तपाईंको छातीबाट पाखुरामा फैलिएको जस्तो महसुस हुन सक्छ!! (सामान्यतया बायाँ हात, तर यसले दुवै हातलाई असर गर्न सक्छ), बङ्गारा, घाँटी, ढाड र पेट!! वा चक्कर आइरहेको महसुस,पसिना आउने  ।

हृदयघात रोग रोकथाम :
स्वस्थ, सन्तुलित आहार खानुहोस्  ।
शारीरिक रूपमा बढी सक्रिय हुनुहोस्!.
स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्!..
धुम्रपान त्याग्नुहोस्!…
आफ्नो रक्सी खपत कम गर्नुहोस्!..
रक्तचाप नियन्त्रणमा राख्नुहोस्!..
आफ्नो मधुमेह नियन्त्रणमा राख्नुहोस्!…
उपचार: हृदयघातको उपचारको लागि यि औषधिहरू समावेश हुन सक्छन्:
एस्पिरिन। एस्पिरिनले रगत जम्ने काम कम गर्छ!…
(थ्रोम्बोलाइटिक्स वा फाइब्रिनोलाइटिक्स)!…..
नाइट्रोग्लिसरीन!.
मोर्फिन!..
बिटा blocker…
रक्तचापको औषधिलाई एन्जियोटेन्सिन कन्भर्टिङ इन्जाइम (ACE) इन्हिबिटर भनिन्छ ।
Dr. Nabin poudel (NMC: 27432)